Igår fick jag hem LDN.  LDN står för lågdos naltroxen. 

Man ska ta det till kvällen, och igår kväll tog jag första tabletten på 2 mg.

När jag vaknade i morse så var det en konstig känsla, jag kände mig nästan pigg. Klar i huvudet.  Det är svårt att beskriva, men jag kände mig nästan frisk.  Ingen huvudvärk.  Inte speciellt ont heller.  Första impulsen var att gå ner i källaren och ställa mig på Crosstrainern.  Dock lyckades jag knuffa bort den impulsen och låg och vilade istället.

Jag hade tid hos min husläkare idag, och sedan besök hos kuratorn.  Det var sista gången jag träffade min husläkare, för han slutar nu  .  Jag hoppas verkligen att jag kan hitta en annan i hans kaliber, respektfull, empatisk och med en ärlig vilja att hjälpa.  Tyvärr är det ont om sådana läkare. 

Jag tog sjuktaxin till vårdcentralen, och gick som vanligt upp för trapporna till vc;n.  I normala fall brukar jag bli anfådd och pulsen går upp i max, så står jag och flåsar i receptionen.  Idag kom jag på mig själv att jag med lätthet gick upp i trapporna, flåsade inte i receptionen och pulsen var normal.  Efter att ha kramat min husläkare farväl, och pratat av mig hos kuratorn så skulle jag ringa sjuktaxin för hämtning.  Och det var naturligtvis "många som ringer nu, var god försök senare....".

Så jag gick till apoteket i Enköping och plockade ut lite recept.  Fönstershoppade , och befann mig plötsligt vid busshållplatsen.  Inte anfådd, inte yr, inga darriga ben.  Så jag tog bussen hem.  

Väl hemma passade jag på att gå ut med hunden när jag ändå stod på benen. 

Tack och lov, så var det svinkallt ute. -10 grader,  allt under -1 borde vara förbjudet.  Så jag gick den lilla rundan med hunden, och förutom att jag höll på att frysa igen och locka fram migrän av kylan, så höll sig pulsen normal.  Jag var inte dödsslut när jag kom hem. 

Jag vet inte om det är placebo eller faktiskt LDN-effekt, men jag njuter så länge det varar.  Depressionen jag skrev om i sista inlägget verkar ha gått och gömt sig, och vad mig anbelangar får den gärna fortsätta med det. 

Ikväll tar jag den andra LDN-tabletten.  Och på fredag ska jag prova ut Elscooter och arbetsstol. 

Mina julgardiner som jag tänkt byta i en vecka hänger dock kvar   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag tror aldrig jag haft problem med verkligheten.  Det har varit fantasi, eller verkliget.  Sant eller osant.    Men på senare tid jag har misstänkt att jag inte har sån koll på verkligheten som jag har.   Eller kontroll på verkligheten.  Men det bö...

Jag har många år haft adhd. För mig har det inneburit att jag påbörjat en mängd projekt.  Jag har en rastlöshet som är svår att beskriva.  Jag har alltid en kroppsdel i rörelse.  En viftande tå,  ett vickande finger, eller en viftande fot.  Jag är al...

Verktyg låter kanske som en knepig rubrik, men jag tänkte berätta lite om hur jag hanterar smärta och ångest. Alltså dela med mig av lite verktyg.   Värk och smärta har varit en del av mitt liv sedan jag var 12 år.  Det var då jag började få ...

Psykisk ohälsa läser man mycket om nuförtiden.  Det är idag lättare att lida av psykisk ohälsa än för 20-30 år sedan.  Lättare är det ju inte, men mer accepterat.  Åtminstone är det vad jag vill tro.    Jag har ME,  det är en autoimmun neurol...

Det är ett ganska allmänt tankesätt att om man sover dåligt så tar man igen den sömnen.  Det är alltså ingen fara att missa en natts sömn eller två.  Det tar man igen.....sägs det.    Och det finns många råd när man inte kan sova.  Det jag hört ...